أرسل هذا في رسالة قصيرة: Brief mindfulness breathing exercises and working memory capacity: Findings from two experimental approaches

__    __    ______    _____      ___     ______   
\ \\ / //  /_   _//  |__  //    / _ \\  |      \\ 
 \ \/ //    -| ||-     / //    / //\ \\ |  --  // 
  \  //     _| ||_    / //__  |  ___  |||  --  \\ 
   \//     /_____//  /_____|| |_||  |_|||______// 
    `      `-----`   `-----`  `-`   `-` `------`