أرسل هذا في رسالة قصيرة: Prophylactic effects of sauna on delayed-onset muscle soreness of the wrist extensors

__    __   _    _      _____     ___      _____   
\ \\ / // | || | ||   / ___//   / _ \\   /  ___|| 
 \ \/ //  | || | ||   \___ \\  | / \ || | // __   
  \  //   | \\_/ ||   /    //  | \_/ || | \\_\ || 
   \//     \____//   /____//    \___//   \____//  
    `       `---`   `-----`     `---`     `---`