Penatalaksaan Fisioterapi Pada Osteoarthritis Lutut Dengan Metode Theraband Exercise
Osteoarthritis (OA) adalah penyakit sendi degeneratif yang paling umum terjadi. Osteoarthritis adalah gangguan kronis sendi sinovial yang ditandai dengan pelunakan progresif dan kehancuran (disintegrasi ) tulang rawan sendi disertai pertumbuhan osteofit pada tulang rawan, pembentukan kista dan s...
Saved in:
Summary: | Osteoarthritis (OA) adalah penyakit sendi degeneratif yang paling
umum terjadi. Osteoarthritis adalah gangguan kronis sendi sinovial yang
ditandai dengan pelunakan progresif dan kehancuran (disintegrasi ) tulang
rawan sendi disertai pertumbuhan osteofit pada tulang rawan,
pembentukan kista dan sklerosis di subchondral tulang, sinovitis ringan dan
kapsul fibrosis. Osteoarthritis paling sering mengenai usia setengah baya
dan lanjut usia.
Menurut Riskerdas tahun 2013, prevalensi penyakit sendi yang terdiagnosis
oleh tenaga kesehatan di Indonesia sebanyak 11,9%. Jika dilihat dari
karakteristik usia lebih atau sama dengan 75 tahun (54,8%). Penderita
wanita lebih banyak (27,5%) dibandingkan dengan pria (21,8%). Perkiraan
seluruh dunia menunjukkan bahwa 9,6% pria dan 18% wanita lebih dari 60
tahun memiliki gejala osteoarthritis
Berdasarkan penyebabnya osteoarthritis dibagi menjadi dua, yaitu
osteoarthritis primer dan osteoarthritis sekunder. Osteoarthritis primer
disebut juga osteoarthritis idiopatik sedangkan osteoarthritis sekunder
merupakan osteoarthritis yang disebabkan oleh faktor- faktor seperti
penggunaan sendi yang berlebihan dalam aktifitas kerja, olahraga berat,
adanya cedera sebelumnya, penyakit sistemik, inflamasi. Gambaran klinis
osteoarhritis berupa nyeri sendi, biasanya nyeri bertambah bila bergerak
dan berkurang bila istirahat, keterbatasan gerak sendi, kaku sendi pagi hari
(morning stiffness), krepitasi, pembengkakan sendi, tanda-tanda
peradangan dan deformitas serta penurunan aktifitas fungsional.
Theraband Exercise adalah latihan isotonik dengan menggunakan
theraband atau suatu alat berupa karet berwarna yang mempunyai
fleksibilitas yang cukup tinggi. Sedangkan latihan isotonik itu sendiri adalah
suatu bentuk latihan melawan tahanan atau beban yang konstan dan terjadi
pemanjangan atau pemendekan otot dalam range of motion gerakan.
Theraband exercise bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, mobilitas,
dan mengurangi nyeri. |
---|