Pengaruh Curcuit Training Dan Senam Kesegaran Jasmani Pada Power Agility Flexiblity Dan Endurance
Berdasarkan hasil penelitian ini ternyata metode circuit training (CT) menunjukkan pengaruh peningkatan kesegaran jasmani lebih efektif di banding SKJ dan disamping itu CT ini tidak memerlukan perlengkapan yang khusus maka apakah tidak seyogyanta CT dimasukkan dalam kurikulum sebagai bagaian dari ma...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Theses and Dissertations NonPeerReviewed |
| Language: | Indonesian Indonesian Indonesian |
| Published: |
1988
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://repository.unair.ac.id/120683/1/HALAMAN%20DEPAN%20.pdf https://repository.unair.ac.id/120683/2/DAFTAR%20PUSTAKA%20.pdf https://repository.unair.ac.id/120683/3/PENDAHULUAN%20-%20SARAN%20.pdf https://repository.unair.ac.id/120683/ http://www.lib.unair.ac.id |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Institution: | Universitas Airlangga |
| Language: | Indonesian Indonesian Indonesian |
| Summary: | Berdasarkan hasil penelitian ini ternyata metode circuit training (CT) menunjukkan pengaruh peningkatan kesegaran jasmani lebih efektif di banding SKJ dan disamping itu CT ini tidak memerlukan perlengkapan yang khusus maka apakah tidak seyogyanta CT dimasukkan dalam kurikulum sebagai bagaian dari mata pelajatan pendidikan jasmani atau olahrada dan kesehatan (PJOK). Dalam rangka usaha peningkatan kesegaran jasmani anak di sekolah maka langkah pertama perlu ditekankan tes kesegaran jasmani secara berkala setiap akhir semester untuk menanggulangi olahraga, karena dengan adanya tes ini akan diketahui peningkatan kualitas kesegaran jasmani anak didik. |
|---|