Kekal aktif, badan sihat / Azalilah Hj Kassim
Aktiviti fizikal boleh dilakukan dengan kerap untuk meningkatkan tahap kesihatan bagi orang dewasa. Ia boleh menghalang atau melambatkan banyak masalah kesihatan yang datang selari dengan meningkatnya usia. Ia juga membantu otot menjadi lebih kuat agar boleh terus melakukan aktiviti harian tanpa ber...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universiti Teknologi MARA, Negeri Sembilan
2024
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90603/1/90603.pdf https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90603/ |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Institution: | Universiti Teknologi Mara |
| Language: | English |