Kecergasan fizikal ke arah hidup sihat sepanjang hayat

Buku ini membincangkan tentang kepentingan aspek kecergasan fizikal kepada semua individu tanpa mengira umur, jantina dan kedudukan dalam masyarakat. Ianya amat penting ke arah kehidupan yang lebih ceria, selamat dan sejahtera sepanjang hayat. Buku ini menggariskan lima komponen kecergasan berasaska...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Mohd. Nor, Mohad Anizu
Format: Book
Language:English
Published: Penerbit UTM 2011
Subjects:
Online Access:http://eprints.utm.my/id/eprint/30140/1/MohadAnizuMohd.2011_KecergasanFizikalKeArahHidupSihat.pdf
http://eprints.utm.my/id/eprint/30140/
http://www.penerbit.utm.my/cgi-bin/katalog/buku.cgi?id=505
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Institution: Universiti Teknologi Malaysia
Language: English