Kekuatan otot, Waktu Reaksi Serta Daya Ledak otot Tungkai Antara Latihan Pliometrik Squat Jump Dan Scissor Jump Pada Pemain Sepaktakraw
Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan latihan pliometrik Squad Jump, Scissor Jump dan gabungan Squat Jump-Scissor Jump dapat meningkatkan kekuatan, waktu reaksi serta daya ledak otot tungkai pada pemain sepaktakraw. Rancangan penelitian ini adalah "The pretest - posttest control group desi...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Theses and Dissertations NonPeerReviewed |
| Language: | Indonesian |
| Published: |
2008
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://repository.unair.ac.id/121550/1/TKO%2011%2011%20RUS%20K.pdf https://repository.unair.ac.id/121550/ http://lib.unair.ac.id |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Institution: | Universitas Airlangga |
| Language: | Indonesian |
| Summary: | Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan latihan pliometrik Squad Jump, Scissor Jump dan gabungan Squat Jump-Scissor Jump dapat meningkatkan kekuatan, waktu reaksi serta daya ledak otot tungkai pada pemain sepaktakraw. Rancangan penelitian ini adalah "The pretest - posttest control group design". Sampel bejumlah 27 orang dipilih secara random dari populasi mahasiswa Jurusan llmu Keolahragaan FIK UNM angkatan tahun 2006-2007, bejenis kelamin laki-laki, berusia 21 tahun.
Sampel dibagi menjadi 3 kelompok menggunakan teknik undian. Setiap kelompok berjumlah 9 mahasiswa dengan pembagian kelompok latihan pliometrik Squat Jump, Scissor Jump dan gabungan Squat Jump-Scissor Jump. Latihan berlangsung selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali seminggu.
Analisis data diolah menggunakan statistik uji statistik deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, uji anova sama subyek dan LSD, uji anakova, uji anava. |
|---|