ผลการออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศจังหวะควิ๊กสเตป และการเต้นแอโรบิกต่อความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิตและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายในผู้หญิงสุขภาพดี

• Main Author: อาภรณ์ พรหมสวัสดิ์
• Other Authors: ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ภัทรพร สิทธิเลิศพิศาล
• Format: Independent Study
• Language: Thai
• Published: เชียงใหม่ : บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ 2020
• Online Access: http://cmuir.cmu.ac.th/jspui/handle/6653943832/69283
• Institution: Chiang Mai University

The purposes of this study were to compare the cardiovascular endurance and percentage of body fat between dance sport exercise in Quick step and aerobic dance. Fourty healthy females aged 20.48 ± 0.64 years, average weight 53.44 ± 10.86 kg and average height 159.10 ± 5.78 cm. were parhcipate in the...