ผลการออกกำลังกายด้วยเพลงลีลาศจังหวะบีกินด้วยตนเองที่บ้านต่อการเพิ่มสมรรถภาพการทรงตัวในผู้สูงอายุไทยที่มีประวัติหกล้ม

• Main Authors: อภิพรรณ เอี่ยมชัยมงคล, ฐิติพร ภักดีพิบูลย์, นพวรรณ แสนเจริญสุทธิกุล, ปภาวดี สุนทรธัย, Apiphan Iamchaimongkol, Thitiporn Phakdepiboon, Nopawan Sanjaroensuttikul, Paphawadee Soontorntai
• Other Authors: มหาวิทยาลัยมหิดล. คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี. ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู
• Format: Original Article
• Language: Thai
• Published: 2022
• Subjects: ลีลาสจังหวะบีกิน; ฝึกการทางตัว; ออกกำลังกายที่บ้าน; Beguine dance; balance training; elderly; home-base exercise
• Online Access: https://repository.li.mahidol.ac.th/handle/123456789/79580
• Institution: Mahidol University

วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาผลของการฝึกลีลาศจังหวะบีกินด้วยตนเองที่บ้านต่อการเพิ่มสมรรถภาพการทรงตัวในกลุ่มผู้สูงอายุไทยที่มีประวัติหกล้ม วิธีการศึกษา: ผู้เข้าร่วมวิจัยฝึกลีลาศจังหวะบีกินด้วยตนเองที่บ้าน 30 นาทีต่อครั้ง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ รวม 6 สัปดาห์ ทำการทดสอบหาค่า Timed up and go (TUG), Berg Balance...